イリスとキングの窓

最近なんだか顔が老けた気がする・・・・・・そんな悩みがありませんか？
老けて見える原因の一つに、ほうれい線があります。

そもそも、ほうれい線は何故できてしまうのでしょうか？
大きな原因としては、年齢と共に衰える筋肉の低下、乾燥、紫外線があります。
この3つは日頃きちんとケアする事で、改善する事が出来るのです。
大切なのは毎日きちんと行う事。

そこで今日は改善方法をお伝えします。
まず顔の筋肉を付けるエクササイズ。
口の中から、ほうれい線の裏をなぞる感じで一周させます。
これを左右15回ほど毎日行う事で、フェイスラインが引き締まりほうれい線が目立ちにくくなりますよ。

乾燥、紫外線対策はこまめに行いましょう。
日焼け止めはメイク前に。
日差しが強い時は可能であれば数時間ごと塗り直すと更に効果的です。
保湿のお手入れも念入りに。

日々の生活を意識する改善方法なので、今日からあなたも始めてみませんか？





銀座総合美容クリニック